8~9歳:(その他) ショートニング 業務用 フライ 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、(その他) ショートニング 業務用 フライ 100gあたり(886kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 27.7% 24% 18.5% 29.6% 26.1% 19.7% 443
100g 55.4% 47.9% 42.2% 59.1% 52.1% 46.6% 886
150g 83.1% 71.9% 63.3% 88.7% 78.2% 69.9% 1329
200g 110.8% 95.8% 84.4% 118.2% 104.2% 93.2% 1772
300g 166.2% 143.7% 126.6% 177.3% 156.3% 139.8% 2658
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち47.9%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち52.1%のカロリー摂取した計算になります。
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