50~64歳:(植物油脂類) ぶどう油 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、(植物油脂類) ぶどう油 100gあたり(882kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20.1% 17% 13.4% 26.8% 22.6% 17.8% 441
100g 40.1% 33.9% 29.9% 53.5% 45.2% 39.2% 882
150g 60.2% 50.9% 44.9% 80.3% 67.8% 58.8% 1323
200g 80.2% 67.8% 59.8% 107% 90.4% 78.4% 1764
300g 120.3% 101.7% 89.7% 160.5% 135.6% 117.6% 2646
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち33.9%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち45.2%のカロリー摂取した計算になります。
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