10~11歳:（植物油脂類） ひまわり油 ミッドオレイック 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、（植物油脂類） ひまわり油 ミッドオレイック 100gあたり(892kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.9% 19.8% 15.2% 24.1% 21.3% 16.1% 446
100g 45.7% 39.6% 35.7% 48.2% 42.5% 38% 892
150g 68.6% 59.4% 53.6% 72.3% 63.8% 57% 1338
200g 91.4% 79.2% 71.4% 96.4% 85% 76% 1784
300g 137.1% 118.8% 107.1% 144.6% 127.5% 114% 2676
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち39.6%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち42.5%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク