18~29歳:（植物油脂類） ひまわり油 ミッドオレイック 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、（植物油脂類） ひまわり油 ミッドオレイック 100gあたり(892kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.4% 16.9% 12.9% 26.3% 22.3% 17.5% 446
100g 38.8% 33.7% 29.2% 52.5% 44.6% 38.8% 892
150g 58.2% 50.6% 43.8% 78.8% 66.9% 58.2% 1338
200g 77.6% 67.4% 58.4% 105% 89.2% 77.6% 1784
300g 116.4% 101.1% 87.6% 157.5% 133.8% 116.4% 2676
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち33.7%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち44.6%のカロリー摂取した計算になります。
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