12~14歳:(その他) ショートニング 家庭用 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、(その他) ショートニング 家庭用 100gあたり(889kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.4% 17.1% 12.9% 20.7% 18.5% 13.8% 444.5
100g 38.7% 34.2% 30.7% 41.3% 37% 32.9% 889
150g 58.1% 51.3% 46.1% 62% 55.5% 49.4% 1333.5
200g 77.4% 68.4% 61.4% 82.6% 74% 65.8% 1778
300g 116.1% 102.6% 92.1% 123.9% 111% 98.7% 2667
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち34.2%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち37%のカロリー摂取した計算になります。
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