8~9歳:(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター 100gあたり(720kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.5% 19.5% 15% 24% 21.2% 16% 360
100g 45% 38.9% 34.3% 48% 42.4% 37.9% 720
150g 67.5% 58.4% 51.5% 72% 63.6% 56.9% 1080
200g 90% 77.8% 68.6% 96% 84.8% 75.8% 1440
300g 135% 116.7% 102.9% 144% 127.2% 113.7% 2160
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち38.9%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち42.4%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク