18~29歳:(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター 100gあたり(720kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.7% 13.6% 10.4% 21.2% 18% 14.1% 360
100g 31.3% 27.2% 23.6% 42.4% 36% 31.3% 720
150g 47% 40.8% 35.4% 63.6% 54% 47% 1080
200g 62.6% 54.4% 47.2% 84.8% 72% 62.6% 1440
300g 93.9% 81.6% 70.8% 127.2% 108% 93.9% 2160
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち27.2%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち36%のカロリー摂取した計算になります。
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