15~17歳:（動物油脂類） 牛脂 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、（動物油脂類） 牛脂 100gあたり(869kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.4% 15.5% 11.6% 21.2% 18.9% 14.1% 434.5
100g 34.8% 31% 27.6% 42.4% 37.8% 34.1% 869
150g 52.2% 46.5% 41.4% 63.6% 56.7% 51.2% 1303.5
200g 69.6% 62% 55.2% 84.8% 75.6% 68.2% 1738
300g 104.4% 93% 82.8% 127.2% 113.4% 102.3% 2607
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.8%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク