30~49歳:（動物油脂類） 牛脂 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、（動物油脂類） 牛脂 100gあたり(869kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.9% 16.1% 12.6% 24.9% 21.2% 16.6% 434.5
100g 37.8% 32.2% 28.5% 49.7% 42.4% 37% 869
150g 56.7% 48.3% 42.8% 74.6% 63.6% 55.5% 1303.5
200g 75.6% 64.4% 57% 99.4% 84.8% 74% 1738
300g 113.4% 96.6% 85.5% 149.1% 127.2% 111% 2607
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち32.2%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち42.4%のカロリー摂取した計算になります。
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