30~49歳:（植物油脂類） 落花生油 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、（植物油脂類） 落花生油 100gあたり(882kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.2% 16.4% 12.8% 25.2% 21.5% 16.8% 441
100g 38.3% 32.7% 28.9% 50.4% 43% 37.5% 882
150g 57.5% 49.1% 43.4% 75.6% 64.5% 56.3% 1323
200g 76.6% 65.4% 57.8% 100.8% 86% 75% 1764
300g 114.9% 98.1% 86.7% 151.2% 129% 112.5% 2646
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち32.7%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち43%のカロリー摂取した計算になります。
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