3~5歳:（植物油脂類） やし油 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、（植物油脂類） やし油 100gあたり(889kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 34.2% 35.6% 444.5
100g -% 68.4% -% -% 71.1% -% 889
150g 102.6% 106.7% 1333.5
200g 136.8% 142.2% 1778
300g 205.2% 213.3% 2667
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち68.4%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち71.1%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク