12~14歳:（植物油脂類） 綿実油 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、（植物油脂類） 綿実油 100gあたり(883kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.2% 17% 12.8% 20.6% 18.4% 13.7% 441.5
100g 38.4% 34% 30.4% 41.1% 36.8% 32.7% 883
150g 57.6% 51% 45.6% 61.7% 55.2% 49.1% 1324.5
200g 76.8% 68% 60.8% 82.2% 73.6% 65.4% 1766
300g 115.2% 102% 91.2% 123.3% 110.4% 98.1% 2649
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち36.8%のカロリー摂取した計算になります。
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