8~9歳:（植物油脂類） 綿実油 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、（植物油脂類） 綿実油 100gあたり(883kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 27.6% 23.9% 18.4% 29.5% 26% 19.6% 441.5
100g 55.2% 47.7% 42% 58.9% 51.9% 46.5% 883
150g 82.8% 71.6% 63% 88.4% 77.9% 69.8% 1324.5
200g 110.4% 95.4% 84% 117.8% 103.8% 93% 1766
300g 165.6% 143.1% 126% 176.7% 155.7% 139.5% 2649
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち47.7%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち51.9%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク