18~29歳:（植物油脂類） 綿実油 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、（植物油脂類） 綿実油 100gあたり(883kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.2% 16.7% 12.8% 26% 22.1% 17.3% 441.5
100g 38.4% 33.3% 29% 51.9% 44.2% 38.4% 883
150g 57.6% 50% 43.5% 77.9% 66.3% 57.6% 1324.5
200g 76.8% 66.6% 58% 103.8% 88.4% 76.8% 1766
300g 115.2% 99.9% 87% 155.7% 132.6% 115.2% 2649
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち33.3%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち44.2%のカロリー摂取した計算になります。
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