10~11歳:(植物油脂類) パーム核油 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、(植物油脂類) パーム核油 100gあたり(893kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.9% 19.9% 15.3% 24.2% 21.3% 16.1% 446.5
100g 45.8% 39.7% 35.7% 48.3% 42.5% 38% 893
150g 68.7% 59.6% 53.6% 72.5% 63.8% 57% 1339.5
200g 91.6% 79.4% 71.4% 96.6% 85% 76% 1786
300g 137.4% 119.1% 107.1% 144.9% 127.5% 114% 2679
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち39.7%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち42.5%のカロリー摂取した計算になります。
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