12~14歳:(植物油脂類) パーム油 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、(植物油脂類) パーム油 100gあたり(887kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.3% 17.1% 12.9% 20.7% 18.5% 13.8% 443.5
100g 38.6% 34.1% 30.6% 41.3% 37% 32.9% 887
150g 57.9% 51.2% 45.9% 62% 55.5% 49.4% 1330.5
200g 77.2% 68.2% 61.2% 82.6% 74% 65.8% 1774
300g 115.8% 102.3% 91.8% 123.9% 111% 98.7% 2661
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち34.1%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち37%のカロリー摂取した計算になります。
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