10~11歳:(植物油脂類) 大豆油 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、(植物油脂類) 大豆油 100gあたり(885kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22.7% 19.7% 15.1% 23.9% 21.1% 15.9% 442.5
100g 45.4% 39.3% 35.4% 47.8% 42.1% 37.7% 885
150g 68.1% 59% 53.1% 71.7% 63.2% 56.6% 1327.5
200g 90.8% 78.6% 70.8% 95.6% 84.2% 75.4% 1770
300g 136.2% 117.9% 106.2% 143.4% 126.3% 113.1% 2655
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち39.3%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち42.1%のカロリー摂取した計算になります。
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