12~14歳:（植物油脂類） サフラワー油 ハイオレイック 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、（植物油脂類） サフラワー油 ハイオレイック 100gあたり(892kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.4% 17.2% 12.9% 20.8% 18.6% 13.8% 446
100g 38.8% 34.3% 30.8% 41.5% 37.2% 33% 892
150g 58.2% 51.5% 46.2% 62.3% 55.8% 49.5% 1338
200g 77.6% 68.6% 61.6% 83% 74.4% 66% 1784
300g 116.4% 102.9% 92.4% 124.5% 111.6% 99% 2676
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち34.3%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.2%のカロリー摂取した計算になります。
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