50~64歳:（植物油脂類） 米ぬか油 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、（植物油脂類） 米ぬか油 100gあたり(880kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20% 16.9% 13.3% 26.7% 22.6% 17.8% 440
100g 40% 33.8% 29.8% 53.3% 45.1% 39.1% 880
150g 60% 50.7% 44.7% 80% 67.7% 58.7% 1320
200g 80% 67.6% 59.6% 106.6% 90.2% 78.2% 1760
300g 120% 101.4% 89.4% 159.9% 135.3% 117.3% 2640
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち33.8%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち45.1%のカロリー摂取した計算になります。
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