15~17歳:（植物油脂類） ごま油 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、（植物油脂類） ごま油 100gあたり(890kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.8% 15.9% 11.9% 21.7% 19.4% 14.5% 445
100g 35.6% 31.8% 28.3% 43.4% 38.7% 34.9% 890
150g 53.4% 47.7% 42.5% 65.1% 58.1% 52.4% 1335
200g 71.2% 63.6% 56.6% 86.8% 77.4% 69.8% 1780
300g 106.8% 95.4% 84.9% 130.2% 116.1% 104.7% 2670
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.8%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち38.7%のカロリー摂取した計算になります。
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