8~9歳:（植物油脂類） ごま油 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、（植物油脂類） ごま油 100gあたり(890kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 27.8% 24.1% 18.5% 29.7% 26.2% 19.8% 445
100g 55.6% 48.1% 42.4% 59.3% 52.4% 46.8% 890
150g 83.4% 72.2% 63.6% 89% 78.6% 70.2% 1335
200g 111.2% 96.2% 84.8% 118.6% 104.8% 93.6% 1780
300g 166.8% 144.3% 127.2% 177.9% 157.2% 140.4% 2670
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち48.1%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち52.4%のカロリー摂取した計算になります。
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