6~7歳:らっかせい 小粒種 乾 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、らっかせい 小粒種 乾 100gあたり(573kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.2% 18.5% 14.1% 22.9% 19.8% 15.3% 286.5
100g 42.4% 37% 32.7% 45.8% 39.5% 34.7% 573
150g 63.6% 55.5% 49.1% 68.7% 59.3% 52.1% 859.5
200g 84.8% 74% 65.4% 91.6% 79% 69.4% 1146
300g 127.2% 111% 98.1% 137.4% 118.5% 104.1% 1719
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち39.5%のカロリー摂取した計算になります。
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