生後0~5ヵ月:まつ 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、まつ 生 100gあたり(645kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 58.7% 64.5% 322.5
100g -% 117.3% -% -% 129% -% 645
150g 176% 193.5% 967.5
200g 234.6% 258% 1290
300g 351.9% 387% 1935
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち117.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち129%のカロリー摂取した計算になります。
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