8~9歳:ヘーゼルナッツ フライ 味付け 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、ヘーゼルナッツ フライ 味付け 100gあたり(701kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.9% 19% 14.6% 23.4% 20.6% 15.6% 350.5
100g 43.8% 37.9% 33.4% 46.7% 41.2% 36.9% 701
150g 65.7% 56.9% 50.1% 70.1% 61.8% 55.4% 1051.5
200g 87.6% 75.8% 66.8% 93.4% 82.4% 73.8% 1402
300g 131.4% 113.7% 100.2% 140.1% 123.6% 110.7% 2103
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.9%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち41.2%のカロリー摂取した計算になります。
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