1~2歳:ヘーゼルナッツ フライ 味付け 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、ヘーゼルナッツ フライ 味付け 100gあたり(701kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 36.9% 39% 350.5
100g -% 73.8% -% -% 77.9% -% 701
150g 110.7% 116.9% 1051.5
200g 147.6% 155.8% 1402
300g 221.4% 233.7% 2103
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち73.8%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち77.9%のカロリー摂取した計算になります。
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