15~17歳:ピスタチオ いり 味付け 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、ピスタチオ いり 味付け 100gあたり(617kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.4% 11% 8.2% 15.1% 13.4% 10% 308.5
100g 24.7% 22% 19.6% 30.1% 26.8% 24.2% 617
150g 37.1% 33% 29.4% 45.2% 40.2% 36.3% 925.5
200g 49.4% 44% 39.2% 60.2% 53.6% 48.4% 1234
300g 74.1% 66% 58.8% 90.3% 80.4% 72.6% 1851
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.8%のカロリー摂取した計算になります。
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