1~2歳:ピスタチオ いり 味付け 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、ピスタチオ いり 味付け 100gあたり(617kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 32.5% 34.3% 308.5
100g -% 64.9% -% -% 68.6% -% 617
150g 97.4% 102.9% 925.5
200g 129.8% 137.2% 1234
300g 194.7% 205.8% 1851
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち64.9%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち68.6%のカロリー摂取した計算になります。
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