生後9~11ヵ月:ピスタチオ いり 味付け 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、ピスタチオ いり 味付け 100gあたり(617kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 44.1% 47.5% 308.5
100g -% 88.1% -% -% 94.9% -% 617
150g 132.2% 142.4% 925.5
200g 176.2% 189.8% 1234
300g 264.3% 284.7% 1851
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち88.1%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち94.9%のカロリー摂取した計算になります。
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