生後6~8ヵ月:ピスタチオ いり 味付け 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、ピスタチオ いり 味付け 100gあたり(617kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 47.5% 51.4% 308.5
100g -% 94.9% -% -% 102.8% -% 617
150g 142.4% 154.2% 925.5
200g 189.8% 205.6% 1234
300g 284.7% 308.4% 1851
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち94.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち102.8%のカロリー摂取した計算になります。
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