15~17歳:けし 乾 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、けし 乾 100gあたり(555kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.1% 9.9% 7.4% 13.6% 12.1% 9% 277.5
100g 22.2% 19.8% 17.6% 27.1% 24.1% 21.8% 555
150g 33.3% 29.7% 26.4% 40.7% 36.2% 32.7% 832.5
200g 44.4% 39.6% 35.2% 54.2% 48.2% 43.6% 1110
300g 66.6% 59.4% 52.8% 81.3% 72.3% 65.4% 1665
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.8%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24.1%のカロリー摂取した計算になります。
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