1~2歳:けし 乾 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、けし 乾 100gあたり(555kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 29.2% 30.9% 277.5
100g -% 58.4% -% -% 61.7% -% 555
150g 87.6% 92.6% 832.5
200g 116.8% 123.4% 1110
300g 175.2% 185.1% 1665
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち58.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち61.7%のカロリー摂取した計算になります。
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