10~11歳:アーモンド フライ 味付け 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、アーモンド フライ 味付け 100gあたり(626kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.1% 13.9% 10.7% 16.9% 14.9% 11.3% 313
100g 32.1% 27.8% 25% 33.8% 29.8% 26.6% 626
150g 48.2% 41.7% 37.5% 50.7% 44.7% 39.9% 939
200g 64.2% 55.6% 50% 67.6% 59.6% 53.2% 1252
300g 96.3% 83.4% 75% 101.4% 89.4% 79.8% 1878
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.8%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.8%のカロリー摂取した計算になります。
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