18~29歳:アーモンド フライ 味付け 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、アーモンド フライ 味付け 100gあたり(626kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.6% 11.8% 9.1% 18.4% 15.7% 12.3% 313
100g 27.2% 23.6% 20.5% 36.8% 31.3% 27.2% 626
150g 40.8% 35.4% 30.8% 55.2% 47% 40.8% 939
200g 54.4% 47.2% 41% 73.6% 62.6% 54.4% 1252
300g 81.6% 70.8% 61.5% 110.4% 93.9% 81.6% 1878
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.6%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.3%のカロリー摂取した計算になります。
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