生後9~11ヵ月:アーモンド 乾 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、アーモンド 乾 100gあたり(609kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 43.5% 46.9% 304.5
100g -% 87% -% -% 93.7% -% 609
150g 130.5% 140.6% 913.5
200g 174% 187.4% 1218
300g 261% 281.1% 1827
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち87%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち93.7%のカロリー摂取した計算になります。
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