生後0~5ヵ月:アーモンド 乾 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、アーモンド 乾 100gあたり(609kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 55.4% 60.9% 304.5
100g -% 110.7% -% -% 121.8% -% 609
150g 166.1% 182.7% 913.5
200g 221.4% 243.6% 1218
300g 332.1% 365.4% 1827
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち110.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち121.8%のカロリー摂取した計算になります。
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