生後0~5ヵ月:マッシュルーム 水煮缶詰 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、マッシュルーム 水煮缶詰 100gあたり(18kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.7% 1.8% 9
100g -% 3.3% -% -% 3.6% -% 18
150g 5% 5.4% 27
200g 6.6% 7.2% 36
300g 9.9% 10.8% 54
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち3.6%のカロリー摂取した計算になります。
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