1~2歳:ぬめりすぎたけ 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、ぬめりすぎたけ 生 100gあたり(23kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.2% 1.3% 11.5
100g -% 2.4% -% -% 2.6% -% 23
150g 3.6% 3.9% 34.5
200g 4.8% 5.2% 46
300g 7.2% 7.8% 69
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.6%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク