生後9~11ヵ月:なめこ 水煮缶詰 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、なめこ 水煮缶詰 100gあたり(13kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1% 1% 6.5
100g -% 1.9% -% -% 2% -% 13
150g 2.9% 3% 19.5
200g 3.8% 4% 26
300g 5.7% 6% 39
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち1.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち2%のカロリー摂取した計算になります。
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