15~17歳:牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 100gあたり(504kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.1% 9% 6.7% 12.3% 11% 8.2% 252
100g 20.2% 18% 16% 24.6% 21.9% 19.8% 504
150g 30.3% 27% 24% 36.9% 32.9% 29.7% 756
200g 40.4% 36% 32% 49.2% 43.8% 39.6% 1008
300g 60.6% 54% 48% 73.8% 65.7% 59.4% 1512
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち21.9%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク