50~64歳:牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪 100gあたり(409kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.3% 7.9% 6.2% 12.4% 10.5% 8.3% 204.5
100g 18.6% 15.7% 13.9% 24.8% 21% 18.2% 409
150g 27.9% 23.6% 20.9% 37.2% 31.5% 27.3% 613.5
200g 37.2% 31.4% 27.8% 49.6% 42% 36.4% 818
300g 55.8% 47.1% 41.7% 74.4% 63% 54.6% 1227
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.7%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21%のカロリー摂取した計算になります。
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