12~14歳:牛乳/乳製品 (粉乳類) 乳児用調製粉乳 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、牛乳/乳製品 (粉乳類) 乳児用調製粉乳 100gあたり(510kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.1% 9.8% 7.4% 11.9% 10.7% 7.9% 255
100g 22.2% 19.6% 17.6% 23.7% 21.3% 18.9% 510
150g 33.3% 29.4% 26.4% 35.6% 32% 28.4% 765
200g 44.4% 39.2% 35.2% 47.4% 42.6% 37.8% 1020
300g 66.6% 58.8% 52.8% 71.1% 63.9% 56.7% 1530
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.6%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち21.3%のカロリー摂取した計算になります。
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