65~74歳:牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 100gあたり(354kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.7% 7.4% 5.8% 11.4% 9.6% 7.6% 177
100g 17.3% 14.8% 12.9% 22.8% 19.1% 16.9% 354
150g 26% 22.2% 19.4% 34.2% 28.7% 25.4% 531
200g 34.6% 29.6% 25.8% 45.6% 38.2% 33.8% 708
300g 51.9% 44.4% 38.7% 68.4% 57.3% 50.7% 1062
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.8%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.1%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク