1~2歳:畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム 焼き 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム 焼き 100gあたり(240kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.7% 13.4% 120
100g -% 25.3% -% -% 26.7% -% 240
150g 38% 40.1% 360
200g 50.6% 53.4% 480
300g 75.9% 80.1% 720
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.3%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.7%のカロリー摂取した計算になります。
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