生後0~5ヵ月:畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム 焼き 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、畜肉類 ぶた ［ハム類］ ロースハム 焼き 100gあたり(240kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.8% 24% 120
100g -% 43.6% -% -% 48% -% 240
150g 65.4% 72% 360
200g 87.2% 96% 480
300g 130.8% 144% 720
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち43.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち48%のカロリー摂取した計算になります。
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