15~17歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 焼き 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 焼き 100gあたり(444kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.9% 8% 5.9% 10.9% 9.7% 7.2% 222
100g 17.8% 15.9% 14.1% 21.7% 19.3% 17.4% 444
150g 26.7% 23.9% 21.2% 32.6% 29% 26.1% 666
200g 35.6% 31.8% 28.2% 43.4% 38.6% 34.8% 888
300g 53.4% 47.7% 42.3% 65.1% 57.9% 52.2% 1332
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.9%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.3%のカロリー摂取した計算になります。
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