8~9歳:畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 焼き 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 焼き 100gあたり(444kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.9% 12% 9.3% 14.8% 13.1% 9.9% 222
100g 27.8% 24% 21.1% 29.6% 26.1% 23.4% 444
150g 41.7% 36% 31.7% 44.4% 39.2% 35.1% 666
200g 55.6% 48% 42.2% 59.2% 52.2% 46.8% 888
300g 83.4% 72% 63.3% 88.8% 78.3% 70.2% 1332
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち24%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.1%のカロリー摂取した計算になります。
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