15~17歳:畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生 100gあたり(250kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5% 4.5% 3.3% 6.1% 5.5% 4.1% 125
100g 10% 8.9% 7.9% 12.2% 10.9% 9.8% 250
150g 15% 13.4% 11.9% 18.3% 16.4% 14.7% 375
200g 20% 17.8% 15.8% 24.4% 21.8% 19.6% 500
300g 30% 26.7% 23.7% 36.6% 32.7% 29.4% 750
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.9%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.9%のカロリー摂取した計算になります。
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