8~9歳:畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生 100gあたり(250kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.8% 6.8% 5.2% 8.4% 7.4% 5.6% 125
100g 15.6% 13.5% 11.9% 16.7% 14.7% 13.2% 250
150g 23.4% 20.3% 17.9% 25.1% 22.1% 19.8% 375
200g 31.2% 27% 23.8% 33.4% 29.4% 26.4% 500
300g 46.8% 40.5% 35.7% 50.1% 44.1% 39.6% 750
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.5%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.7%のカロリー摂取した計算になります。
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