8~9歳:畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生 100gあたり(759kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 23.7% 20.5% 15.8% 25.3% 22.3% 16.9% 379.5
100g 47.4% 41% 36.1% 50.6% 44.6% 39.9% 759
150g 71.1% 61.5% 54.2% 75.9% 66.9% 59.9% 1138.5
200g 94.8% 82% 72.2% 101.2% 89.2% 79.8% 1518
300g 142.2% 123% 108.3% 151.8% 133.8% 119.7% 2277
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち41%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち44.6%のカロリー摂取した計算になります。
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