6~7歳:畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生 100gあたり(759kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 28.1% 24.5% 18.7% 30.4% 26.2% 20.2% 379.5
100g 56.2% 49% 43.4% 60.7% 52.3% 46% 759
150g 84.3% 73.5% 65.1% 91.1% 78.5% 69% 1138.5
200g 112.4% 98% 86.8% 121.4% 104.6% 92% 1518
300g 168.6% 147% 130.2% 182.1% 156.9% 138% 2277
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち49%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち52.3%のカロリー摂取した計算になります。
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